EL's ART

Ihre Art sich zu fördern

Coaching und Seminare

Mail: info@elsart.ch

Mobile: 079 743 88 29

 
 
 

Herzlich willkommen bei EL's ART

 

 

"Das beste Training liegt immer noch im selbständigen Machen"
Cyril Northcote Parkinson (1909-93)

 

Würfeln Sie nach Ihrem zeitnahen Plan und gönnen Sie sich Ihre Abwechslung:

 

AKTUELL 

 

Fit-Treff 

Jeden Montag, Netzpunkt Zimlisberg 461, 3255 Rapperswil/BE

18.00 - 19.00 Body Scan Analyse, Bewegung durch Smovey-Workout, Regenerationsshake

CHF 10.-

Leitung Renate Baumgartner


Ernährung-Coaching


Coaching - Box, CHF 400.-

4 Sitzungen, inkl. 21 Tagesprogramm 

 

 

Selfie-Wellness-Buffet

Isst dich Fit

Bring dein Lieblings-Low-Carb oder 40/30/30 Menu und lass dich durch weiteren Gaumen-schmaus verwöhnen.

CHF 5.- pro Person

26. Juni 2017

21. August 2017

11. Dezember 2017

19.30 Uhr

Netzpunkt 

Zimlisberg 461

3255 Rapperswil/BE

 

Workshop

Ernährung und Essen

Ziel

Gewicht verlieren, halten

Muskeln aufbauen

Fett abbauen

Wohlgefühl erhöhen und erhalten

9 Abende, Start 8. Mai 2017

CHF 360.-

Vorschau auf den nächsten Start: 16. Oktober 2017


Vom Wissen der Empfindsamkeit zum Erlebnis

Hochsensibilität - Hochsensitivität - Empfindsamkeit 

Für Sie, Ihr Kind, Ihren Partner, Freundin 

Freitag, 16. Juni 2017 Teil l

Freitag, 30. Juni 2017 Teil ll

19.30 Uhr

Netzpunkt, Zimlisberg 461, 3255 Rapperswil/BE

CHF 30.- pro Person



Vortrag

Ausgewogene Ernährung, Nahrungsmittelergänzung oder Psychologie?   

  • Machen Sie Sport und das Fett bleibt trotzdem hängen und/oder Ihre Muskeln bauen sich nicht auf?
  • Essen Sie wenig und das Gewicht bleibt unverändert oder steigt sogar?
  • Essen Sie Gemüse und Früchte und fühlen sich trotzdem schlapp?

Holen Sie sich Inputs und nehmen Sie Strategien und Alternativen zu Ihrem Thema mit.

Wann: 5. Mai 2017 und 11. September 2017, 19.30 Uhr

Wo: Netzpunkt 

Zimlisberg 461

3255 Rapperswil/BE

   


 

Wir freuen uns über Ihre Nachricht.

 

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Zeitnah werden im Coaching Lösungen und Möglichkeiten auf Ihre Bedürfnisse praxisnah erarbeitet. Schritt für Schritt bis zu Ihrem Erfolg gehen.

 

Dafür steht: EL's Art 

A: Art = Möglichkeiten = Kunst: Lösungen praxisnah und umsetzbar

R: Raum nehmen für Ihre persönliche Weiterentwicklung

T: Tun um Erfolge zeitnah zu erleben

 

Dafür steht 

EL: Eliane Sütterle

 

 

Ich freue mich,

mit Ihnen Lösungen

für Ihre Erfolge zu erschaffen.