14.10.2022
Guete Fritig zäme
Gäu, viele Menschen schimpfen über die Kohlenhydrate.
Ganz ehrlich: die sind wichtig!
Wichtig für deine Denkleistung und Konzentration.
Wichtig damit du überhaupt die Energie hast um aufzustehen, zu laufen, etc.
Du brauchst die Kohlenhydrate damit dein Körper über die nötige Energie verfügt.
Ganz einfach. [Mehr lesen…]
admin - 14:56 @ Wohlfühlen - Ernährung | Kommentar hinzufügen
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