EL's ART
Ihre Art sich zu fördern
EL's ART
Ihre ART sich zu fördern
Coaching und Ernährungsberatung
Mail: info@elsart.ch
Mobile: 079 743 88 29
Coaching
Ihre INDIVIDUELLE
Entwicklung
Würfeln Sie nach Ihren Bedürfnissen
AKTUELL
Hochsensibilität - Hochsensitivität - Empfindsamkeit
Kennen Sie das:
- egal wer was wie sagt,
- egal wer wie guckt
- egal wer wie was tut
sie fühlen sich schuldig, benachteiligt, vernachlässigt, nicht gut genug, etc.
Sie bewundern die, die nicht so viel nachdenken, einfach tun und noch erfolgreich dabei sind.
Doch hat das mit Hochsensibilität zu tun, was steht wirklich dahinter?
- Ist das schwierig?
- Muss der Weg für Hochsensible steinig sein?
- Ist es eine hohe Kunst im Leben, im Alltag damit umzugehen ?
- Anhand von was weiss ich dass ich hoch-sensibel bin?
- Was sind die Merkmale?
- Wie kann ich meine Fähigkeiten einsetzen?
Sie finden Antworten, innere Stärkung und eine Vielfalt an Umsetzungsvarianten.
Sie erhalten Inputs die Ihre innere Stärke anstossen um Ihre Hochsensibilität und/oder die von Ihrem (Kind, Partner/in, Vorgesetzte, Mitarbeiter, Arbeitskolleg/in, etc.) als Fähigkeit/Talent im Alltag zu erkennen und damit einen optimalen Umgang erleben.
Wahrnehmungstraining
Eigene Wahrnehmungsstärke erkennen
Interpretationen trainieren
Alltagstauglich integrieren
Persönlichkeitsstärkung
Situationen analysieren
Lösungen finden
in angenehmen Weise einsetzen können
Körpersprache - Auftrittskompetenz steigern durch die Sprache d. Körpers
Körpersprache mit Wirkung - Sicherheit im Detail gewinnen, Beobachtungsgabe steigern
Out of the box - Träume zu Ziele umwandeln und Schritt für Schritt umsetzen
Innere Stimme - Intuition wahrnehmen und bewusst anwenden können
Alles unter einem Hut - Zeit- und Stressmanagement im Alltag
Intuition - wahrnehmen und bewusst im Alltag einsetzen können
Nähe - erleben durch gelebte Nähe und nötige Distanz