EL's Art

Ihre Art sich zu fördern

Coaching und Seminare

 info@elsart.ch

Mobile: 079 743 88 29

 
 
 

CORONA-MASSNAHMEN NACH BAG:





Essen


GENIESSEN

WOHLFÜHLEN




Ernährung Schritt für Schritt für Ihre Umsetzung

 

Essen ist nicht nur überlebenswichtig, es wird heute auch mit Genuss verbunden. Einfach und praxisnah wird in den Ernährungsprogrammen vermittelt, wie Sie Lebensmittel als Nährstofflieferanten erkennen und sie auf das Teller bringen können.

Sie erhalten Einblick in ausgewogene Ernährung und erkennen den Zusammenhang zwischen Emotionen und Essen.

Sie können bewusst Einfluss nehmen durch bewusstes Umgehen mit Emotionen und erfahren die Wirkung der gezielten Nahrungsaufnahme auf den eigenen Körper. 


ANGEBOT - ERNÄHRUNGSPROGRAMME

Deluxe  CHF 720.-     9 Sitzungen*

Essentiell - Ausgewogene Ernährung

Essentielle Nahrungsmittel auf dem Teller  

Sie lernen nach 40/30/30 Ihr Teller zu füllen.  

Ziel, sich leichter und besser fühlen, Muskeln erhalten oder aufbauen

Balance - Food-Feeling

Zusammenspiel von Essen, Körper und Geist  

Sie erkennen den Zusammenhang zwischen fühlen und essen.  

Sie wissen um Tipps und Tricks und können sie umsetzen

*Inkl. 2 Nährstoffanalysen (Wert CHF 60.-) 9 Tanita Messungen (Wert CHF 63.-)


Essentiell    CHF 320.-    4 Sitzungen*

Ausgewogene Ernährung

Sie lernen nach 40/30/30 Ihr Teller zu füllen.

Ziel, sich leichter und besser fühlen, Muskeln erhalten oder aufbauen

*Inkl. 4 Tanita Messungen (Wert CHF 28.-)


Balance       CHF 400.-    5 Sitzungen*

Food-Feeling

Sie erkennen den Zusammenhang zwischen fühlen und essen.  

Sie wissen um Tipps und Tricks und können sie umsetzen.  

Ziel: Sie erfahren Ihre persönliche Eigenkontrolle und wissen wie handhaben  

*Inkl. 4 Tanita Messungen (Wert CHF 28.-)


Ernährungscoaching individuell, 1Std.            CHF 100.-


Nährstoffanalyse, 30 Minuten                          CHF   30.-

siehe unten die Daten für die Nährstoffanalyse


Tanita-Messung, CHF 7.-       MessPass 6x      CHF   40.-


Ernährungsprogramme "zum abelade"
Ihr Programm auf Ihre Agenda angepasst
TI_TN_Plan_Deluxe_AusgewogeneE_FFB_GSK.pdf (287.14KB)
Ernährungsprogramme "zum abelade"
Ihr Programm auf Ihre Agenda angepasst
TI_TN_Plan_Deluxe_AusgewogeneE_FFB_GSK.pdf (287.14KB)













Körper - Nährstoffanalyse

Blut scannen statt Blut nehmen.

Mit Quantum Resonanz magnetischer Analysator

Daten

Mittwoch, 18. März 2020 ab 15.30 - 20 Uhr

ABGESAGT, AUFGRUND DES BESCHLUSS DES BUNDESRATES


Montag, 11. Mai 2020 ab 15.30 - 20 Uhr

Montag, 8. Juni 2020 ab 15.30 - 20 Uhr

Terminvereinbarung:

Renate Baumgartner, REBACoaching

079 359 59 89

Wo

REBACoaching

Renate Baumgartner

Alte Mosterei

Bahnhofstrasse15

3672 Oberdiessbach


Vortragsreihe von Biosana ag

 So steigern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden


Wann und Thema

Flyer zum abelade
Daten und Themen
WEB1_Biosana_Flyer-Vortragsserie_12-2019_A5.pdf (1.48MB)
Flyer zum abelade
Daten und Themen
WEB1_Biosana_Flyer-Vortragsserie_12-2019_A5.pdf (1.48MB)

Dienstag, 21. April 2020 19.30 - 21.00 

Bikinifigur -  oder doch Wohlfühlkörper

ABGESAGT, AUFGRUND DES BESCHLUSS DES BUNDESRATES


Montag, 22. Juni 2020 19.30 - 21.00

60-plus - Non plus ultra für den Körper


Donnerstag, 15. Oktober 2020 19.30 - 21.00

Immunsystem stärken über die Ernährung


Wo

Alte Mosterei

REBACoaching, Renate Baumgartner

Bahnhofstrasse 15

3672 Oberdiessbach


Ohne Anmeldung