EL's Art

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CORONA-MASSNAHMEN NACH BAG:





Essen


GENIESSEN

WOHLFÜHLEN




Ernährung Schritt für Schritt für Ihre Umsetzung

 

Essen ist nicht nur überlebenswichtig, es wird heute auch mit Genuss verbunden. Einfach und praxisnah wird in den Ernährungsprogrammen vermittelt, wie Sie Lebensmittel als Nährstofflieferanten erkennen und sie auf das Teller bringen können.

Sie erhalten Einblick in ausgewogene Ernährung und erkennen den Zusammenhang zwischen Emotionen und Essen.

Sie können bewusst Einfluss nehmen durch bewusstes Umgehen mit Emotionen und erfahren die Wirkung der gezielten Nahrungsaufnahme auf den eigenen Körper. 

Aktuell


Workshop Wohl-be-Finden

Live oder Zoom

Essen bis zu meinem Wohl 

8 Abende rund um Ernährung, Bewegung und Wohlgefühl

Abnehmen, Gesund und bewusst ernähren, Gewicht halten oder sich im eigenen Körper wohlfühlen.

Egal welcher Grund für dich ausschlaggebend ist. In der Gruppe geht es einfacher.

Du bist mit Gleichgesinnten und erfährst dadurch Rückenstärkung.

Der Workshop bringt dir Kompetenz und Selbstbewusstsein in Ernährungsangelegenheiten und du erhältst Umsetzungstipps für deinen Alltag.

Live-Workshop, Montag   Ernährungs-Thema     Zoom-Workshop, Dienstag

23. Mai 2022                        Lebensfluss                        24. Mai 2022

30. Mai 2022                        Leber schonen                  31. Mai 2022

 6. Juni 2022                        Verdauung                         7. Juni 2022

13. Juni 2022                       Energie gewinnen              14. Juni 2022

20. Juni 2022                       Kraftpaket                           21. Juni 2022

27. Juni 2022                       Leber stärken                      28. Juni 2022

 4. Juli 2022                          Hormone bändigen             5. Juli 2022

11. Juli 2022                         Integration                           12. Juli 2022


Inklusiv: Rezeptideen, Veranschaulichung, 2 Messungen (Fett, Muskeln, Wasser)

Zeit: 19.30 – 21 Uhr

Investition: CHF 304.-

Durchführung Live-Workshop: EL’s Art – Oberdiessbach, Industriestrasse 16

Anmeldung: Eliane Sütterle, EL’s Art

079 743 88 29 oder info@elsart.ch

www.elsart.ch

Durch dein Mitwirken wird dieser Workshop etwas Besonderes! 


ANGEBOT - ERNÄHRUNGSPROGRAMME

Deluxe  CHF 720.-     9 Sitzungen*

Essentiell - Ausgewogene Ernährung

Essentielle Nahrungsmittel auf dem Teller  

Sie lernen nach 40/30/30 Ihr Teller zu füllen.  

Ziel, sich leichter und besser fühlen, Muskeln erhalten oder aufbauen

Balance - Food-Feeling

Zusammenspiel von Essen, Körper und Geist  

Sie erkennen den Zusammenhang zwischen fühlen und essen.  

Sie wissen um Tipps und Tricks und können sie umsetzen

*Inkl. 2 Nährstoffanalysen (Wert CHF 60.-) 9 Tanita Messungen (Wert CHF 63.-)


Essentiell    CHF 320.-    4 Sitzungen*

Ausgewogene Ernährung

Sie lernen nach 40/30/30 Ihr Teller zu füllen.

Ziel, sich leichter und besser fühlen, Muskeln erhalten oder aufbauen

*Inkl. 4 Tanita Messungen (Wert CHF 28.-)


Balance       CHF 400.-    5 Sitzungen*

Food-Feeling

Sie erkennen den Zusammenhang zwischen fühlen und essen.  

Sie wissen um Tipps und Tricks und können sie umsetzen.  

Ziel: Sie erfahren Ihre persönliche Eigenkontrolle und wissen wie handhaben  

*Inkl. 4 Tanita Messungen (Wert CHF 28.-)


Ernährungberatung individuell, 1Std.            CHF 100.-


Nährstoffanalyse, 30 Minuten                          CHF   45.-

siehe unten die Daten für die Nährstoffanalyse


Tanita-Messung, CHF 7.-       MessPass 6x      CHF   40.-


Angebot zum "abelade"
Ernährungsprogramme in der Übersicht_2021
Prospekt_Gesamtangebot.pdf (291.19KB)
Angebot zum "abelade"
Ernährungsprogramme in der Übersicht_2021
Prospekt_Gesamtangebot.pdf (291.19KB)













Körper - Nährstoffanalyse

Blut scannen statt Blut nehmen.

Mit Quantum Resonanz magnetischer Analysator